My thoughts shared with you

5.júlí 2020

Ég ætla aðeins að tala um frítekjumark atvinnutekna í dag og hvernig það dæmi lítur út fyrir eldri borgara.

Fyrst eru hér upplýsingar af vef TR þar sem sést hvernig málið er frá þeirra bæjardyrum og löggjafans:

„Hvað má hafa í tekjur án þess að það hafi áhrif á útreikning?

Atvinnutekjur: 1.200.000 kr./ári

Aðrar tekjur s.s. lífeyrissjóðstekjur og fjármagnstekjur: 300.000 kr./ári

Áhrif tekna yfir frítekjumörkum á ellilífeyri: 45% 

Áhrif tekna yfir frítekjumörkum á heimilisuppbót: 11,90% 

Greiðslur falla niður: 7.147.707 kr./ári eða 595.642 kr./mán.

Einungis þeir sem fá greiddan lífeyri geta fengið greidda heimilisuppbót og aðrar uppbætur. Búseta erlendis getur lækkað greiðslur lífeyris og tengdra bóta. Þegar búið er að reikna út heildartekjur eru þær notaðar til að ákvarða upphæðir greiðslna.

Upphæðir 

• Fullur ellilífeyrir fyrir þann sem býr ekki einn: 256.789 kr/mán.
• Þeir sem búa einir geta átt rétt á heimilisuppbót sem er 64.889 kr./mán.
• Samanlögð réttindi fyrir þá sem búa einir geta verið 321.678 kr./mán.
• Greiðslur heimilisuppbótar falla niður þegar tekjur ná 6.843.428 kr/ári, 570.286 kr/mán.”

Tilvitnun í síðu TR lýkur hér að framan.

Skoðum málið aðeins frekar.

Tökum sem dæmi einstakling sem hefur 150 þúsund krónur í tekjur frá Lífeyrissjóði

og svo annann sem hefur 150 þúsund krónur í atvinnutekjur.

Hvernig skyldi þessi samanburður koma út?

Og ég spyr líka hvort réttlæti væri ekki að tekjur, hvaðan sem þær koma, væru meðhöndlaðar á sama hátt í kerfi sem eftirlaunafólki er skammtað?

25 þúsund krónur má hafa frá lífeyrissjóði áður en skerðingar hefjast. Eftir 25 þúsundin skerðist það sem eftir er um 45%. Semsagt, 150.000 – 25.000 = 125.000 skerðast um 45%

Ef um atvinnutekjur er að ræða þá er dæmið svona:

150.000 -125.000  = 25.000  skerðast um 45%

(frítekjumark vegna atvinnutekna 100.000 plús frítekjumark fyrir alla krónur 25 þúsund gera 125 þúsund án skerðinga fyrir þá sem eru að fá atvinnutekjur)

Nú spyr ég eins og fávís kona auðvitað, Af hverju eru tekjur frá lífeyrissjóði ekki meðhöndlaðar á sama hátt og atvinnutekjur?

Af hverju eru tekjur frá lífeyrissjóði metnar sem öðruvísi peningar en þeir peningar sem greiddir eru fyrir atvinnuframlag?

Eru þetta ekki samskonar peningar?

Fæ ég ekki sama magn til dæmis af mat fyrir hundrað þúsund kallinn sem ég vinn fyrir á almennum vinnumarakaði og fyrir hundrað þúsund kallinn sem ég fæ frá lífeyrissjóði?

Hvaða munur er á verðmæti þessara hundrað þúsund kalla?

Getur það verið að kerfið líti niður á þann sem ekki heldur áfram að fá atvinnutekjur eftir að hann verður 67 ára?

Í löndum þar sem ég þekki til þá er frekar hvatt til þess að eldri borgarar hætti á almennum vinnumarkaði til þess að rýma pláss fyrir þá sem yngri eru.

Á Íslandi er þetta sýnist mér öfugt.

Á Íslandi er samkvæmt þessu kerfi, hvatt til þess að eldri borgarar haldi áfram að vinna fram í rauðann dauðann svo ekki þurfi að borga þeim eftirlaun frá ríkinu, jafnvel þó eldri borgarinn hafi greitt skatta og skyldur til þjóðfélagsins alla sína hundstíð.

Mér finnst þetta ógeðslega fúlt og heimskulegt.

Þegar ég hugsa til fiskverkakonunnar, sjúkraliðans, sjómannsins, verkamannsins og öryrkjanna sem hafa hugsanlega orðið öryrkjar vegna álags í vinnu sem tætti líkama þeirra niður, verð ég reið og skil ekki af hverju verið er að halda því að fólki að vinnan sé meira virði eftir 67 ára aldurinn en sparnaðurinn í lífeyrissjóðinn.

Þetta er nú meira bévaðans kerfið búið er að tjasla saman á forríku landinu fyrir þá sem tilheyra venjulega hópnum.

Er ekki kominn tími til þess að allir í þessum venjulega hópi sitji við sama borð?

Ég hef engar áhyggjur af alþingismönnum og hálaunastéttum sem komast á eftirlaun.

Ég hef áhyggjur af fátæka fólkinu sem verður enn fátækara og almenna launþeganum sem vaknar upp við vondann draum þegar 67unda árið skellur á.

Hulda Björnsdóttir

4.júlí 2020

Áfram um réttindi eftir að eftirlaunaaldri er náð og spurning hvort þú sem ert 60 ára eða meira hefur kynnt þér framtíðina sem blasir við.

Hvað í veröldinni er hálfur lífeyrir frá TR á móti hálfum lífeyri frá Lífeyrissjóði? Ég hvet ykkur til þess að lesa þetta af athygli. Hér eru upplýsingar beint af vef Tryggingastofnunar og ekkert fer á milli mála, eða þannig. Spurningar og svör sem kannski uppýsa málið eitthvað. Á morgun og næstu daga ætla ég að halda áfram að koma með svona upplýsingar og halda mig við eitt málefni í hverjum pistli.

“Hálfur ellilífeyrir

Mögulegt er að taka 50% ellilífeyri hjá TR á móti 50% lífeyri frá lífeyrissjóðum að uppfylltum ákveðnum skilyrðum. Sé þessi leið valin hafa tekjur ekki áhrif á greiðslur hálfs ellilífeyris frá TR.

Skilyrði:

• Vera 65 ára eða eldri
• Að allir skyldubundnir lífeyrissjóðir, innlendir og erlendir, sem viðkomandi á rétt í hafa samþykkt töku á hálfum lífeyri
• Að samanlögð réttindi frá öllum lífeyrissjóðum og TR séu að lágmarki jöfn fullum ellilífeyrir hjá TR
• Að greiðslur frá lífeyrissjóðum og TR hefjist samtímis

Ef valið er að taka hálfan ellilífeyri frá TR við 65 ára aldur lækkar sá helmingur varanlega. Hægt er að fresta töku þess helmings sem eftir er gegn varanlegri hækkun greiðslna. Einnig er hægt að sækja um fullan ellilífeyri við 67 ára aldur.

Sækja um á Mínum síðum

Spurt og svarað

Er hægt að flýta eða fresta töku hálfs lífeyris?

Meginreglan er að taka ellilífeyris hefjist við 67 ára aldur. Ef hálfum ellilífeyri er flýtt eða frestað þarf sérútreikningur á réttindunum að koma til.

Töku flýtt: Greiðslur geta hafist við 65 ára aldur. Þá kemur til lækkun á þann hluta sem er tekinn og frestaði hlutinn hækkar ef honum er frestað fram yfir 67 ára aldur.

Töku frestað: Hægt er að fresta töku ellilífeyris allt til áttræðs. Þá kemur til hækkun á þann hluta sem tekinn er eftir 67 ára aldur og frestaði hlutinn heldur áfram að hækka þar til fullur ellilífeyrir er tekinn. 

Reiknivél lífeyris.

Til að réttindi myndist við snemmtöku þarf réttur hjá lífeyrissjóðum og Tryggingastofnun að ná að lágmarki fullum ellilífeyri almannatrygginga.

Fyrstu 12 mánuðina lækka greiðslur um 6,6% (0,55*12)

Næstu 12 mánuði lækka greiðslur um 6,0% (0,5*12)

Umsækjandi sem flýtir töku um 24 mánuði er með 87,4% greiðslurétt.

Fullur ellilífeyrir 2020 er 256.789 kr. á mánuði.

Hálfur lífeyrir er 128.395 kr. á mánuði.

Greiðsla frá Tryggingastofnun er því 112.217 kr.

Greiðslur úr lífeyrissjóði verða því að vera 144.572 kr.

Hvar finn ég réttindi mín hjá lífeyrissjóðum?

• Hægt er að fá yfirlit yfir réttindi hjá allflestum skyldubundnum lífeyrissjóðum innanlands á lifeyrisgattin.is. 
• Hægt er að reikna áætlaðar greiðslur frá TR á reiknivél á tr.is
• Umsækjendur um töku hálfs ellilífeyris þurfa að  kanna rétt hérlendis og erlendis hjá öllum skyldubundnum lífeyrissjóðum sem hann gæti átt rétt í.  

Er hægt að fá heimilisuppbót með hálfum lífeyri?

• Já. Þeir sem eru einhleypir og búa einir geta átt rétt á heimilisuppbót.
• Með hálfum ellilífeyri greiðist hálf heimilisuppbót.
• Heimilisuppbót með hálfum ellilífeyri er ekki tekjutengd.
• Ef lífeyrisþegi er ekki í eigin húsnæði þarf að skila inn húsaleigusamningi. 
• Sækja þarf um heimilisuppbót.

Eru einhver tengd réttindi með töku hálfs ellilífeyris?

Sömu tengdu greiðslur fylgja töku hálfs lífeyris hjá TR og töku fulls lífeyris s.s. barnalífeyrir og uppbót vegna reksturs bifreiðar. 

Hvernig sæki ég um?

Get ég dregið umsóknina til baka?

Hægt er að draga umsókn um ellilífeyri til baka innan 30 daga eftir að niðurstaða um réttindi hjá TR liggur fyrir. Þannig getur fólk metið hvort það vill byrja að fá greiðslur frá TR eða njóta frestunar og fá þá hækkun á greiðslur.  Ef greiðsla hefur átt sér stað þarf að endurgreiða TR að fullu ef umsókn er dregin til baka. Tilkynnt er um afturköllun umsóknar á Mínum síðum, undir „Umsóknir“.

Tekjur hafa ekki áhrif á greiðslur hálfs lífeyris því þarf ekki að skila inn tekjuáætlun.  Það gildir um allar skattskyldar tekjur, s.s. atvinnutekjur, lífeyrissjóðstekjur og fjármagnstekjur.

Já, því tekjur hafa ekki áhrif á greiðslur hálfs ellilífeyris frá TR.

Get ég farið af hálfum ellilífeyri á fullan ellilífeyri?

• Já, hvenær sem er en aðeins er hægt að færa sig á milli leiða einu sinni.
• Allar skattskyldar tekjur hafa áhrif á útreikning fulls ellilífeyris og því mikilvægt að skila tekjuáætlun til TR.
• Skila þarf umsókn um ellilífeyri og tekjuáætlun af Mínum síðum á tr.is. 

Get ég farið af fullum ellilífeyri á hálfan ellilífeyri?

• Já, það er hægt einu sinni á tímabilinu  1. janúar 2018 – 31. desember 2019 svo framarlega sem lífeyrissjóðirnir samþykki töku á hálfum lífeyri og að samanlögð réttindi frá öllum lífeyrissjóðum og TR séu að lágmarki jöfn fullum ellilífeyrir hjá TR.
• Ef farið er af fullum ellilífeyri yfir á hálfan kemur ekki til hækkunar á ellilífeyri vegna frestunar.” Tilvitnun í vef TR lýkur

Enn og afturt hvet ég ykkur til þess að kynna ykkur málin fyrr en seinna.

Þetta fyrirkomulag, þ.e. hálfur lífeyrir er líklega ekki fyrir þá sem verr eru settir en full ástæða til þess að vita af möguleikanum og skoða hann vandlega.

Ég segi fyrir mína parta að mér finnst þetta fyrirkomulag vera hugsað fyrir hina betur stæðu og verð alltaf dálítið mikið pirruð þegar ég sé setninguna “ekki tekjutengt”

Við sem erum bara venjulegir ekki einu sinni hálfdrættingar á við suma megum sætta okkur við skerðingar upp á tugi prósenta af örfáum krónum frá Lífeyrissjóðum sem við höfum greitt í alla okkar hundstíð samkvæmt lögum í landinu.

Auðvitað á ég ekkert að vera að ybba mig yfir smámunum en við hverju er að búast frá útlaganum?

Hulda Björnsdóttir

3.júlí 2020

Ef þið eruð 60 ára eða um það bil gæti verið fróðlegt að skoða hvað bíður ykkar eftir örfá ár.

65 ára gætuð þið farið að taka eftirlaun og þá breytist ýmislegt.

Þið gætuð líka hugsanlega beðið fram til 67 ára að fengið þá aðeins betri laun frá almannatryggingakerfinu.

Varðandi réttindi er hér úrdráttur af síðum Tryggingastofnunar:

„Þeir sem eru 65 ára og eldri og hafa búið á Íslandi í minnst þrjú ár eiga einhvern rétt á ellilífeyri.“

“Tekjuáætlun er forsenda greiðslna frá TR. Til að lífeyrisþegar fái réttar greiðslur er mikilvægt að skila inn tekjuáætlun. Allar skattskyldar tekjur eru skráðar á tekjuáætlunina:

• Atvinnutekjur, lífeyrissjóður, tekjur frá stéttarfélagi og fjármagnstekjur eins og t.d. vextir af innistæðum, leigutekjur o.s.frv.
• Greiðslur úr séreignasjóðum og vegna félagslegrar aðstoðar hafa ekki áhrif
• Allar upphæðir þurfa að vera heildartekjur fyrir skatt (brúttó)”

Heildargreiðsla eftirlauna frá TR miðað við 100% réttindi er 256.789 kr. (fyrir skerðingar, innskot mitt)

Tekjur maka hafa almennt ekki áhrif á lífeyri frá TR. Hér er þá átt við tekjur t.d. frá atvinnu eða lífeyrissjóði.

Fjármagnstekjur eru hins vegar sameiginlegar með hjónum/sambúðarfólki og því hafa fjármagnstekjur maka áhrif á greiðslur frá TR. Heildar fjármagnstekjum er skipt til helminga á milli hjóna/sambúðarfólks.

Endurreikningur á greiðslum fer fram einu sinni á ári þegar tekjur frá fyrra ári liggja fyrir í staðfestu skattframtali.

Í endurreikningi er gerður samanburður á síðustu tekjuáætlun sem greiðslur voru reiknaðar út frá og tekjum samkvæmt skattframtali.

Ef tekjur hafa verið vanáætlaðar í tekjuáætlun myndast krafa við endurreikning greiðslna og ef tekjur hafa verið ofáætlaðar í tekjuáætlun myndast inneign.

Endurreikningur tryggir að allir fái rétt greitt frá TR.

Fylgiskjöl með umsókn

Þegar sótt er um ellilífeyri þarf að skila inn umsókn en auk þess þarf að skila inn eftirtöldum gögnum:

• Staðfesting á að sótt hafi verið um hjá lífeyrissjóði
• Tekjuáætlun
• Upplýsingar um nýtingu skattkorts

Hægt er að skila inn öllum gögnum í gegnum Mínar síður. “

Það sem mig langar til þess að vekja athygli á er að fólk geri sér grein fyrir hvað bíður þegar það hættir að vinna.

Margir gætu haldið að greiðslur frá lífeyrissjóði komi til viðbótar við það sem greitt er frá TR en svo er ekki alveg. Tekjur frá lífeyrissjóði skerða greiðslur TR þannig að ef þú færð greitt frá lífeyrissjóði færðu ekki 256,789 krónur, það er alveg öruggt.

Ég hef áður hvatt fólk til þess að kynna sér málin fyrr en seinna. Það er ekki gott að sitja uppi með fjárhaginn í rúst þegar á að fara að hægja á vinnu og kannski njóta ávaxtar ævistarfsins.

Þið getið skoðað hvernig ykkar staða mundi vera með því að fara inn á reiknivél TR og setja þar inn upplýsingar um ykkur. Einnig hvet ég ykkur til þess að hafa samband við lífeyrissjóð sem þið hafið greitt í og athuga hvað þið munduð fá þaðan.

Varðandi þá sem hafa lagt í Séreignasjóð þá er ekki endilega nauðsynlegt að taka hann allan út í einu og lenda í geðveikum skatti sem étur upp mikinn hluta sparnaðarins. Ef hugað er að því í tíma þá er hægt að taka út séreignasparnað áður en farið er að taka eftirlaun frá TR og kannski að nota persónuafslátt í séreignina.

Það eru ýmsar leiðir en þær liggja ekki alltaf alveg efst í upplýsingabunkanum hjá stofnunum.

Það virðist vera sem eldri borgarar séu nú að fá baráttufólk í forystusveitina sem er gott mál því forysta Landssambandsins hefur verið fyrna léleg í mörg herrans ár og ætla ég ekki að fara út í þá sálma núna.

Kynnið ykkur endilega tímalega hvað bíður ykkar.

5 ár eru fljót að líða og hægt að nota þau til þess að taka eitthvað af kúfi erfiðleika sem hellst geta yfir þegar farið er út af vinnumarkaði og yfir á eftirlaun.

Eins og ég hef sagt áður þá er að sjálfsögðu til fólk sem hefur það fínt á eftirlaunum og á þessi pistill minn ekki erindi við það fólk.  Ég hef ekki áhyggjur af fyrrverandi alþingismönnum, bankastjórum, forstjórum og fleirum sem hafa komið sér vel fyrir og þurfa ekki að hafa áhyggjur af efri árum.

Ég sé ekki betur en að stjórnvöld á Íslandi líti svo á að eldri borgarar sem hafa það slæmt eigi ekki að hafa það neitt betra og séu einfaldlega í þeirri stöðu sem þeir eiga skilið að vera. Haldið áfram að lepja dauðann úr skel því peningarnir þurfa að fara í annað hljómar stundum hjárómlega frá strjórnarherrunum, kannski ekki alveg nákvæmlega með þessu orðalagi en meiningin er skýr.

Hulda Björnsdóttir

1.júlí 2020

Ég var að hugsa um hvað við erum í raun heppin í ástandinu sem varir víðast hvar um heiminn, Covid brjálæðinu.
Við getum haft samband við vini og kunningja í gegnum netið.
Við getum talað saman með vídeó símtölum út um allan heim og séð fólkið sem okkur þykir vænt um
Við getum sent heilu bækurnar á netinu og lesið þær á Símunum okkar!
Ég hef Kindle með mér og ef ég þarf að bíða einhvers staðar opna ég símann og er komin með góða bók til að stytta mér stundir.
Það er þó galli á gjöf njarðar.
Ekki eru allir með síma sem hægt er að nota eins og ég lýsti hér að ofan.
Ekki eru allir sem komnir eru til ára sinna tæknisinnaðir.
Við megum ekki gleyma því fólki, og verðum að finna lausn fyrir það fólk á Covid einangrunartíma.
Ég er ein af þessum heppnu
Hef unnið við tölvur frá því að ég var ung og get leyft mér að fara ótroðnar slóðir þegar mér dettur í hug.
Ég get talað við fólkið mitt í Ástralíu og Kína án þess að blikna, þarf bara að muna að við erum ekki á sama tímabelti.
Ég get jafnvel talað við fólk sem mér þykir vænt um á Íslandi og haft kær andliti þeirra fyrir framan mig á skjánum á tölvunni eða á símanum.
Ég get jafnvel ferðast um staði á Íslandi sem mig langar til þess að heimsækja og þarf ekki annað en að vera boðin í Videó samtal.
Tæknin hefur líka komið sér vel fyrir mig hér í landinu mínu. Ég þarf ekki að fara á staðinn til þess að greiða reikninga sem ekki eru millifærðir beint.
Allt er núna í gegnum netið.
Í dag þurfti ég reyndar að fara til lögreglunnar hér í þorpinu mínu og ræða við þá alvarlegt mál.
Ég kom að dyrnum læstum!
Hringdi bjöllunni og eftir nokkra stund var opnað fyrir mér og elskulegir lögregluþjónar hlustuðu á erindi mitt og sögðu mér hvað ég ætti að gera og hvað ég ætti ekki að gera.
Í bæ eins og mínum er lögreglan dásamleg. Þeir þekkja alla og við þekkjum þá flesta.
Ég get flandrast út á land í frí og beðið þá að fylgjast með að allt sé í lagi heima hjá mér á meðan.
Þegar ég var á spítalanum fyrir 3 árum eða eitthvað svoleiðis leystu þeir fyrir mig mál sem kom upp og þegar ég kom heim færðu þeir mér lykilinn með bros á vör.
Í gær var ég hálf óróleg út af máli sem ég komst að fyrir tilviljun en í dag er ég róleg.
Ég held mínu striki, nota netið og nútíma tækni fram í fingurgóma.
Lífið er bara dásemd og ekkert annað.
Ætli þetta hafi ekki verið hugvekja dagsins frá fréttaritarnum í Penela. Ég gæti trúað því.
Sjáumst
Hulda Björnsdóttir

30. June 2020

Have you ever thought about how it is to become older?

What is older? Do you ask yourself that question?

I want to talk about age over 50.

In many countries that seems to be the threshold for women at least. They are sent home from work so the younger generation can take over.

If you are over 50 and a lady you might consider several times what to do, do I change my work, the work I don´t like, or do I continue until pension strikes?

I decided quite young not be become old in Iceland. I saw how the elderly were treated and I wanted to leave. I also wanted to travel a bit around the world and get to know different cultures.

For many years I was stuck in a job I did not like.

I was too late to change. When I really wanted to and I tried the doors were locked, everywhere. I was too old, even though just 45 or something like that. They want young people, I was told.

So I did hung on and even though quite unhappy I did not leave until I was 60 years old.

When approaching 60 years I decided, either I stay and continue my miserable life or I change and do something different, something exciting and something few would do.

I decided to go to China.

I went there and lived for some years and loved it. I taught English and dance and I got to know the culture and the people.

I loved it.

But, there was a but.

Even though I had my own house, my car, my bank account and my income, the government would not give me permanent residence and unfortunately I had to leave.

When I look back and think about the situation now, the weather, the covid, the change in freedom in China I feel in a way a bit lucky and grateful to the government not wanting me!

Strange to say, but that is how it is.

Because of global warming the heat is extreme and my heart would probably not have made it.

I left China and went to Portugal.

Now I have been living in Portugal almost nine and a half year and I love my little land.

I love my people here just as I loved my people in China.

Everyone is nice and we get along well. The Portuguese are nice people. They are in some habits not too different from the Chinese.

So,

I am going to write a bit about how it is to get older and will talk about people over 50, I think.

I will write this in Icelandic but might translate to English and this is a goal for the next weeks or months.

See you soon and we might share some ideas if you do make a comment.

Hulda Björnsdóttir

28.06.2020

A long time ago a dear friend of mine, a writer, told me that when you send your writing into the cosmo it stops belonging to you and becomes the readers interpetation.

For many years I did  not publish anything because I did not want people to change the meaning of my writing when they began to have their own opinions.

This was long time ago before I started fighting for better situation on behalf of the poor and those who were not able to lead proper lives when they became senior citizens in Iceland.

You would assume that in the country, where everything seems to be ok and the scenery is beautiful, there would not be any poverty.

Sadly there are poor people in Iceland, just like in any other countries.

There are people who live under poverty and don´t have food on their plates every day of the month.

There are people in Iceland that don´t have a proper home, and some don´t have work, many of the homeless are well educated people that have lost their ground during some disaster and there is no way for them to get back on track.

This cannot be! you might say

Sadly, this is true, I wish it was not.

Sadly many Icelandic people have left their homeland and now live abroad simply to survive.

Those, many of them, have families in Iceland and friends, and they miss them every day of the year.

You would think that one of the riches countries in the world would take care of their people, all of their people. Sadly, that is not the case. Sadly, the rich, the few percentages are the one who suck all the money to themselves and don´t give a damn about the poor ones.

Is it possible to change this situation?

I believe it is.

I believe that we, the common people, can if we stick together. If we are united we can concur the world.

The reason I began writing about the situation in Iceland, many years after I left the country to live abroad, is that I feel it is my duty to fight.

Sometimes I get scolded for my writing. Sometimes I get thank you for my writing. Sometimes I don´t get any response at all, but it is worth it.

I can go to bed in the night and know that I have at least tried.

A couple of days ago there was a fire in the capital of Iceland and a house where foreigners lived burned. At least 3 lost their lives. The others are homeless. Greedy people stacked those foreign workers into a house where the conditions did not fulfil human beings needs. Too many people lived in a tiny space. Too many people had to pay a lot for this unhuman way they had to accept. The nation is devastated today because of this accident.

Sadly, not much will change. The greed will continue. The poverty will continue.

But, let’s hope that those who lost their lives and those who lost their homes will be a symbol and encouragement to the people in Iceland to rise up as one and demonstrate. We can do better, should not just be words. It should be a goal.

Hulda Björnsdóttir

27 .June 2020

I´m dying
No you are not
Yes I am
No you are not
I can´t do it
Yes you can
No I can´t
Yes you can, I believe in you
ARRRRGGGGG
I don´t look at the weight
He does not tell me how much
I look out and picture myself lifting the bloody weight
I concentrate
Come on you can do it
15 rep
only 5 left
2 more
one more
come on
you can do it
I do it
I have to please my personal trainer
He believes even though I doubt
My personal trainer!
Now I need a massage
My legs hurt
My arms hurt
My thighs are sore
Good work, my trainer tells me
You are supposed to feel the pain
No pain , no gain
I hate you
No you don´t
No I don´t
you are right
I don´t hate you
I am grateful for your support
Today is another day
Another training
Today I will move one step forward
But
I am getting stronger
60 kilos is a lot
I don´t look at the kilos
I just do what he tells me
Life is strange
and we laugh at the challenges
Don´t we?

Hulda Björnsdóttir

24th of June 2020

Why am I writing here now?

I´m not quite sure. I just wanted to share my thoughts with you my reader.

Today is a grey day here in my little land, the fog or whatever it is, taking over and the sun struggling.

This morning I went to the gym and we had a good time.

I love my gym. We have fun and we work hard.

I believe that you can make your body strong, if you just make the effort.

Well, you might disagree and say that age does matter. If you are sertain age you can not go to the gym!

Seriously!

Age has nothing to do with how you take care of your body. If you take care of your body it is likely that you are also taking care of your soul.

Those who are over 50 might make excuses and not go to a gym and not eat too healthy and just float around like a boat in a heavy sea and the waves take over and control everything

You could also be responsible and do what is important for a healthy life.

Its always a choice.

The one that controls your life is YOU

In my gym during this time, the covid time, we take care of each other. Everything is clean and we are wearing masks. Here in my little land we are supposed to wear the masks when outside our homes in public places.

I don´t use the sanitiser I bring tissue, wet tissue with me and use it to clean my hands and the spots I touch, both before and after touching.

My personal trainer and the others are also wearing masks around me.

This morning I met a new member at the gym and we spoke. It´s easy to talk to the Portuguese. They are friendly and they make you feel welcome if you appreciate them and their country.

As you know I consider me being more Portuguese than anything else after living here more than 9 years and all my friends are Portuguese.

I do love my little land as I have said so many times before.

Everywhere I go I feel welcome and I am grateful for that.

Let me go back to the responsibility of taking care of myself and making sure my life is as good as possible.

Yesterday evening I did not meditate before going to bed.

Guess what!

I could not sleep, something was lacking.

At one oclock I got up and did my meditation routine and felt at peace. I went to bed again and slept like an angel until morning.

I need a routine to feel happy and content.

Yesterday night convinced me how good the mediation is for me and I experience the change every day. I am more confident, I am happier and I am in love with my life, even though the covid is hampering me being able to hug my friends and kiss.

I do believe that we will be back to normal and when that happens I want to be prepared and ready to enjoy my life fully again.

If the only good thing that comes out of the impossible situation for me, will be that I have learned to appreciate me and love me just as I am, and not letting the past disturb me, and believing that I am the only person that can make me truly happy, I will be grateful for the covid.

Strange to say, but this is the truth.

I am truly happy and every day is a new adventure for me.

Every day I learn something new about myself and every day I correct the errors I have made in my thinking.

Life is perfect as it is.

I have dreams and I know what I want in the future. I nourish the dreams and they become more real day by day.

If I don´t know what I want and if I always do the same, the same results will appear without effort. Will that make me happy?

I don´t think so.

Am I willing to make the effort?

Yes I am.

All is well.

The future is bright.

Make the most of your day my friends and remember that this moment is the only one you have total control over.

The past is over.

The future is unknown.

This is your moment.

Hulda Björnsdóttir

22nd June 2020

Who is it I allow to define me?

After working this morning on my books and writing in my diary, and making the soy milk, well the machine made the milk, I just put it in bottles, I had a revelation. (I am not sure if the word is correct English.)

I realised that I have allowed other people to define me. They have been able to hold a grip on my life, emotionally, when I should be free. Their opinions on me have controlled and hampered me for a long time. Did they know about this? No, it was all in my mind.

I have been writing about my wonderful life in China, the book is almost finished, but in Icelandic. Now I am translating it and will publish it in English.

Why has it taken me so long to finish my book? I have been trying to please the Chinese government and trying not to upset them, with my writing.

Seriously!

This is madness!

I don´t have to please anyone.

If people or governments, that read my books, like what they are reading that’s fine, but if they don´t then that’s also fine. When my writings reach my readers eyes everything changes. What I wrote becomes their interpretation. I have no control over what they understand.

What I can control is my understanding, and sometimes, even that is complicated.

Who do I write for? That is also a good question.  And the truth is: I do it for myself!

I will never publish anything in Icelandic. My place is not there anymore.

What was it this morning that opened my eyes?

An article in a paper I read some days ago about an angel that destroyed my life, was my eye opener.

Sometimes I need to be kicked lying down, just to be able to rise up. What a relief. Thank you to everyone that has taught me to become who I am.

Thank you to those who spread stories about the horrible person you think I am.

Thank you to those who have stood by my side, no matter what.

Thank you for my life, which I love. Most of all, thank you my higher power for taking care of me. I don´t know who you are, or where you are, but I know you are there and I can always rely on you.

Why am I writing this here? I have no idea. I wanted to share, how bad can turn into good, when my eyes are open and my mind willing to listen to my inner voice.

And last but not least, thank you to my friend who said to me this morning: You are so cool!

Hulda Björnsdóttir

 

18.júní 2020

ÉG ER BÆÐI REIÐ OG VONSVIKIN

Aðalfundur FEB í Reykjavík og nágrenni var þann 16.júní 2020
Þar var kosinn formaður og stjórn.
Formaðurinn var kosin Ingibjorg Sverrisdottir með yfirgnæfandi meirihluta.
Nú logar Facebook og segir að Sjálfstæðisflokkurinn sé búinn að taka yfir Félagið!
Ha?
Þeir sem arga nú hæst um yfirtöku gætu hugsanlega sagt mér, fávísri og auðtrúa konunni, hverjir af þessum lista nýrrar stjórnar FEB eru í ríkisstjórn eða valdastöðum innan Sjálfstæðisflokksins?
Hverjir af þessum stjórnarmönnum hafa staðið í fararbroddi fyrir framkomu þeirra sem hafa verið og eru í ríkisstjórn?
Og svo þetta:
Haldið þið í alvöru og trúið því að ALLIR sem kjósa eða hafa kosið Sjálfstæðisflokkinn, séu glæpamenn?

OFSTÆKIÐ GETUR GENGIÐ OF LANGT
OG
BARÁTTA FYRIR GÓÐUM MÁLSTAÐ GETUR TAPAST ÞEGAR ARGAÐ ER ÚLFUR ÚLFUR LÖNGU ÁÐUR EN HÆTTAN ER YFIRVOFANDI

Þá er það spurningin til ykkar.
Hverjir þessara nýju stjórnarmanna í FEB eru í valdastöðum innan SJÁLFSTÆÐISFLOKKSINS?

“Á fundinum var einnig kosið í stjórn og varastjórn, samtals sjö menn
Til tveggja ára í aðalstjórn voru kjörnir:
• Kári Jónasson með 313 atkvæði
• Sigurbjörg Gísladóttir með 300 atkvæði
• Viðar Eggertsson með 299 atkvæði
• Ingibjörg Óskarsdóttir var kosin í aðalstjórn til eins árs með 295 atkvæðum
Þrír voru kosnir í varastjórn til eins árs en þeir eru:
• Finnur Birgisson með 223 atkvæði
• Haukur Arnþórsson með 184 atkvæði
• Sverrir Örn Kaaber með 173 atkvæði”

Ég hef trú á þessari nýju stjórn. Ég þekki ekki alla sem þar eru en ég þekki suma og treysti þeim til þess að berjast fyrir leiðréttingu með kjafti og klóm.
Kannski ættuð þið að kynna ykkur hverjir hafa barist hvað harðast fyrir því að nú er farin af stað lögsókn gegn ríkinu vegna skerðinga TR.

Ég gæti gargað núna, og af allt öðru tilefni en vanalega.
Hættið að troða niður af ykkur skóinn!

Hulda Björnsdóttir